こんにちは、マメもやしです。 今日は食べ過ぎた日の罪悪感をなくす方法について話をしたいと思います。 方法は お風呂に入る です。 食べ過ぎた日は体重が増えてしまい体重計に乗るのがとても怖くなります。 実際、体重計に乗って体重計に乗って体重が増え…